Mouv’ en été à Tarbes : des séances sur-mesure pour une pratique sportive adaptée

Thomas Da Costa, adjoint aux sports et Lionel Dubertrand, responsable de la maison Sport santé à Tarbes, ont présenté la programmation de Mouv’ en été.

Pour cette 4ème édition qui prendra fin le 30 août, une nouveauté avec deux sorties en matinée au lac de l’Arrêt Darré encadrée par les éducateurs sportifs : le jeudi 25 juillet avec au programme pilates douceur, stretching et initiation paddle, pour le mardi 20 août cross training santé, relaxation et initiation paddle.

De nombreuses activités sont proposées : le lundi 15 et 22 juillet et 19 et 20 août : marche nordique et renforcement musculaire, à la maison santé, les mardis 16 et 23 juillet et 27 août : athlé Santé au stade Maurice Trélut, les mercredis 17 juillet et 24 et 28 août : motricité santé au stade Trélut et stretching à la maison santé, les jeudis 11 et 18 juillet et le 22 et 29 août : jeux collectifs à la maison santé , les vendredis 12,19 et 26 juillet les 23 et 30 août : cardio plein air au stade Trélut et gym du dos à la maison santé . Ces activités ont pour but d’inciter les personnes à faire du sport. « Les séances sont adaptées en fonction des personnes qui s’inscrivent », souligne Lionel Dubertrand.

Inscription gratuite, avoir 18 ans, il suffit de télécharger le questionnaire de santé qui déterminera si un certificat médical est nécessaire ou pas sur :https://www.tarbes.fr/mes-loisirs/le-sport/mouv-en-été/, il est aussi possible de le récupérer à la maison santé.
Le retourner par mail ou le déposer lors de la 1ère séance avec le certificat médical si nécessaire.
Pour les séances de mon choix, s’inscrire auprès de la maison santé de 9h à 12h et de 14 à 17h au 05 62 31 40 58 ou à sport.santé@mairie-tarbes.fr.

Plus d’infos sur : tarbes.fr

Nicole Lafourcade