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Grand Parcours Randonnée à Payolle les 17 et 18 septembre
Sur un week-end ou à la journée, pour une inscription unique, les participants, de 7 à 77 ans, pourront participer aux différentes activités proposées par les cadres des clubs alpins locaux. Le samedi soir 2 conférences sur le thème de la nutrition dans le sport et sur la botanique dans les Pyrénées, seront suivies d’une soirée festive. La nuitée aura lieu sur place, au centre d’hébergement des 4 saisons dans le village de Gripp, réservé pour l’occasion.
Lors de cette manifestation seront proposés des ateliers découvertes ou perfectionnement :
– Randonnée pédestre sur sentiers (plusieurs niveaux techniques et physiques) à la journée ou à la demi-journée.
– Randonnée alpine (marche hors sentiers)
– Marche nordique (marche à l’aide de bâtons précédée et suivie d’échauffement et d’étirement musculaire)
– VTT (plusieurs niveaux, pilotage, entretien…)
- Trail d’initiation et de découverte le samedi en fin d’après midi
- Slack line (marche sur sangle tendue et maîtrise de l’équilibre à partir de la respiration).
Renseignements et inscriptions : http://www.ffcam-mipy.fr
ou au 09 63 07 95 37
audrey@ffcam-mipy.fr
